一歩ずつですが歩みを進めておりましたところ、先日背中と肩が痛くて動かなくなりました〜。
整形でみてもらったところ、頚椎(首の骨)の3番、4番目あたりが少しよくないかなっと。
その日のうちに首の牽引をしてもらって(ベルトを顔の前後にまわし、機械で持ち上げ、首をのばす。多分、ブルドッグになってたはず。顔が。)帰宅。
その次の日は最高にイタタな日でしたが、本日はずいぶんマシになりました。
首が原因ですが、一見関係なさそうな部位を動かそうとしてもいちいち痛みが走り、つながってるなあと実感。
ありがちな感想。
健康が一番。
2 件のコメント :
お大事にね!
ありがとうございます!大分まし!
首が回ります!(少し範囲狭め)
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